Вызывает ли повышенный холестерин атеросклероз

Атеросклероз — патология сосудов, при которой суживается просвет артерии, перекрывая свободное движение крови к органам. Болезнь провоцирует развитие опасных заболеваний сердца, патологий других систем организма.

Чтобы предотвратить развитие атеросклероза и образование бляшек в сосудах, надо знать причины их появления. По статистике, повышенный холестерин атеросклероз вызывает. Какова норма холестерина, как улучшить показатели, вылечить атеросклероз?

Развитие атеросклероза

Атеросклеротическая бляшка — скопление жироподобной субстанции внутри сосуда, на его стенке. Несколько таких бляшек, увеличиваясь в объеме, перекрывают кровоток. Нарушение кровоснабжения вызывает сбои систем организма. В первую очередь страдает сердце, что грозит развитием инсульта, инфаркта, аневризмы аорты.

Признаки патологии наблюдаются, когда сужение сосудов произошло более чем на 70%. Только тогда у пациента появляются неприятные болезненные ощущения. Состояние пораженных артерий на тот момент тяжёлое. Это затрудняет постановку диагноза и назначение лечения.

Атеросклероз называют полиэтиологической болезнью, имеющей несколько причин. Основной компонент бляшек внутри сосудов — холестерин. Причиной его накопления становятся сбои обмена веществ, в результате которых повышается уровень так называемого плохого холестерина.

• курение. Кровь у курильщика становится густой, вызывая риск развития тромбов;
• артериальная гипертензия. Повышение давления нарушает кровоснабжение, напор на сосуды увеличивается;
• ожирение. Жировые отложения увеличивают риск развития сердечных заболеваний;
• низкая физическая активность;
• употребление пищи, богатой трансжирами, сладостей. Неправильное питание нарушает работу печени;
• наличие сахарного диабета, патологий эндокринной системы;
• хронические патологии печени;
• частые стрессы, психологические нагрузки;
• наследственность. Наличие у близких родственников гиперхолестеринемии (повышения холестерина), инсульта или инфаркта в раннем возрасте, диабета увеличивает шансы;
• пол. Мужчины чаще болеют атеросклерозом. Женщины попадают в зону риска при менопаузе;
• возраст. После 60-ти увеличиваются шансы на появление бляшек. Дети не склонны к развитию такой патологии;
• осложнение медикаментозного лечения. Продолжительный курс кортикостероидов, гормональных препаратов, противозачаточных таблеток, иммунодепрессантов требует мониторинга уровня холестерина.

Причин, провоцирующих развитие атеросклероза, несколько. Многие можно полностью исключить, если откорректировать образ жизни и питание.

Польза и вред

Холестерин играет важную роль в работе организма.

1. Холестерин — составляющий компонент клеточной мембраны, отвечающий за её прочность и эластичность.
2. Вещество обеспечивает развитие клеток важных органов (мозг, печень).
3. С его помощью вырабатываются репродуктивные гормоны (кортизол, тестостерон, эстроген).
4. Регулирует работу нервной системы, повышает устойчивость к стрессам.
5. Улучшает работу иммунной системы, обладает противомикробными свойствами.
6. Участвует в синтезе витамина D.
7. Благодаря антиоксидантным характеристикам, снижает риск онкологии.
8. Нормализует работу пищеварительной системы.

Только 20-25% от общего холестерина попадают в организм человека в составе продуктов питания. Основная часть вещества производится печенью и железами репродуктивной системы.

В организме холестерин соединяется с белками, образует липопротеины.

• липопротеины низкой плотности (ЛПНП);
• липопротеины с очень низкой густотой (ЛПОНП), наполовину состоят из триглицеридов;
• липопротеины высокой густоты (ЛПВП).

Когда уровень ЛПНП повышается, они становятся основой бляшек в сосудах, провоцируют появление тромбов.

Оптимальный баланс «хороших» и «плохих» липидов обеспечивает здоровье организма.

1. Бесплодие.
2. Снижение потенции.
3. Сбои менструального цикла.
4. Депрессивные расстройства, риск суицида.
5. Проблемы пищеварения.
6. Развитие диабета.
7. Старение кожи.
8. Остеопороз.

Важно знать, какой уровень холестерина позволяет избежать заболеваний, связанных с повышением или понижением показателей.

Норма и отклонения

Ранее с помощью анализа крови определяли общее количество холестерина, а повышение уровня свидетельствовало о патологии. Но как тогда объяснить атеросклероз при нормальном холестерине?

Сейчас липидограмма (биохимический анализ) показывает соотношение всех групп липопротеинов к общему холестерину (ОХС). Пользуясь индексом атерогенности (ИА), врачи определяют склонность пациента к развитию атеросклероза и степень прогресса патологии:

ИА = (ОХС-ЛПВП)/ЛПВП

В формуле ОХС — общее количество липидов, ЛПВП — показатель «хороших» жиров. Индекс атерогенности, не превышающий 3,0 — нормальный. Цифры больше нормы говорят о высокой скорости развития атеросклероза.

• общее количество — <5,6 ммоль/л;
• ЛПВП-холестерин — >1 ммоль/л (для мужчин), >1,3 ммоль/л (для женщин);
• холестерин низкой густоты — <3 ммоль/л;
• ЛПОНП-холестерин — <0,3 ммоль/л.

Оптимальное соотношение липопротеинов — низкие цифры «плохих» липидов и большие показатели «хороших» жиров. Нарушение баланса увеличивает риск развития патологий.

1. Слабость мышц.
2. Увеличение размера лимфоузлов.
3. Сниженный аппетит.
4. Торможение рефлекторной деятельности.
5. Депрессивное/возбуждённое состояние.
6. Уменьшение чувствительности.
7. Появление стеатореи (жирный кал).

• боли в грудине;
• ноющие ощущения в ногах при ходьбе;
• проблемы со сном;
• появление под кожей желтовато-розовых пятен.

Слишком высокие или низкие показатели приводят к нарушениям работы человеческого организма. Необходимо начать лечение, следуя рекомендациям врача.

Как нормализовать уровень холестерина

На основе липидограммы врач назначает курс лечения.

1. Диета. Необходимо по максимуму исключить употребление животных жиров, жареной пищи. Добавить блюда с фруктами, овощами и зеленью.
2. Физическая активность. Нагрузки с учётом возраста и состояния здоровья улучшат кровообращение, увеличат поставку кислорода в организм.
3. Отказ от курения, умеренное употребление алкоголя.
4. Контроль массы тела.
5. Своевременное лечение заболеваний и обострений хронических патологий.

Диетическое питание применяется не только как метод лечения атеросклероза, но и в целях профилактики повышения уровня холестерина.

• мясо и жирные сорта птицы;
• субпродукты;
• жирные соусы (майонез);
• насыщенные мясные, рыбные бульоны;
• кондитерские изделия;
• жирные молочные продукты (>5%);
• газированные напитки;
• крепкий чай, какао.

Способствуют снижению уровня «плохого» холестерина такие продукты:

• оливковое масло;
• рыбий жир (сардины, дикий лосось);
• авокадо;
• красные ягоды (малина, клюква, рябина, брусника);
• овсяные хлопья;
• чеснок;
• зелёный чай;
• цельные злаки;
• семена льна;
• капуста белокочанная;
• соя, бобовые;
• свежая зелень (петрушка, шпинат, лук).

Медикаментозное лечение применяется, когда показатели холестерина значительно выходят за нормальные границы.

1. Статины — средства, снижающие производство холестерина. Они препятствуют появлению симптомов атеросклероза, снижают вероятность инфаркта. При патологиях печени употребление этих препаратов противопоказано.
2. Ингибиторы всасывания холестерина — мешают липидам всасываться в артерии.
3. Антитромбоцитарные средства — уменьшают риск образования тромбов.
4. Бета-блокаторы — снижают артериальное давление, уменьшают нагрузку на миокард и сосуды.
5. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента — уменьшают пульс, сердцебиение.
6. Диуретики — способствуют выводу солей из организма.

Тяжелые осложнения, вызванные атеросклерозом, требуют хирургического вмешательства. Лечение назначает врач, самостоятельное применение медикаментов грозит опасными осложнениями.

Холестерин — важный элемент, нормализующий работу многих систем организма. Нарушение оптимального соотношения уровня «хороших» и «плохих» липопротеидов увеличивает риск появления атеросклеротических бляшек. Атеросклероз становится причиной развития тяжёлых сердечно сосудистых заболеваний, патологий головного мозга.

Важно контролировать уровень холестерина в организме, чтобы предотвратить болезни. Нормализовать состояние поможет правильное питание, достаточная физическая активность, нормальный режим дня, отсутствие вредных привычек, при необходимости — лечение медикаментами.