Как снизить нижнее давление?

Весьма большое число людей сталкивается с такой серьезной проблемой, как высокое диастолическое давление. Этот недуг крайне негативно отражается на общем состоянии организма и весьма часто приводит к развитию серьезных осложнений. Именно поэтому крайне важно знать, как снизить диастолическое давление в домашних условиях и предотвратить возникновение осложнений.

Что представляет собой диастолическое давление

Такой показатель, как АД напрямую отражает ту силу, с которой кровь оказывает воздействие на сосуды.

В то же время диастолическое давление, то есть нижнее, отражает силу воздействия крови в момент максимального расслабления сердечной мышцы. По сути, этот показатель указывает на тонус кровеносных сосудов.

Нормальное значение этого параметра для здорового взрослого человека – 70-80 единиц. Если этот показатель превышает порог в 80 единиц, то это означает, что у больного развиваются определенные проблемы с работой сердечно сосудистой системы.

Причин, которые обуславливают значительное повышение давления, может быть довольно много. Как правило, в роли основной причины того, что диастолическое давление повышается, выступает развитие различного рода хронических заболеваний. Однако в отдельных случаях диастолическое давление может повышаться и без влияния различных заболеваний. При проявлении такого фактора впервые необходимо срочно обратиться к врачу для того, чтобы определить причину, которая спровоцировала повышение давления.
Довольно часто диастолическое давление повышается из-за различного рода физических нагрузок или стрессов. Однако стоит обязательно учитывать, что такое повышение носит исключительно временный характер. Чаще всего если АД повышено из-за влияния таких факторов, то оно приходит в норму самостоятельно. Но если диастолическое давление повышается часто и долго приходит в норму, то, скорее всего, его увеличение спровоцировало влияние каких-либо болезней.

Чаще всего диастолическое давление повышается из-за недугов:

• Почек.
• Щитовидки.
• Позвоночных каналов.

Заболевания этих органов довольно сложно поддаются лечению и могут спровоцировать развитие серьезных осложнений, поэтому при проявлении такой особенности организма нужно обратиться к врачу для консультации и определения дальнейшего плана лечения.

Основные симптомы и осложнения

Это явление сопровождается теми же проявлениями, что и гипертоническая болезнь.

Чаще всего о том, что диастолическое давление повышено, свидетельствуют:

• Слабость.
• Тошнота.
• Головокружения.
• Боль в области сердца.
• Расстройства зрения.
• Шум в ушах.

Осложнения обусловлены тем, что диастолическое давление вовремя не удалось снизить.

В подавляющем большинстве случаев развиваются такого рода осложнения:

• Ишемия.
• Сосудистые заболевания.
• Сердечная недостаточность.
• Летальный исход.

Если вовремя не диагностировать недуг и не приступить к его лечению, то гипертония может значительно осложниться и будет постоянно сопровождаться таким явлением, как криз, который очень опасен для здоровья. Поэтому людям, склонным к повышению давления, необходимо постоянно его контролировать.

Чаще всего гипертония развивается у следующих групп людей:

• Работников умственного труда.
• Работников физического труда.
• Людей, страдающих от заболевания почек.
• Больные после операции.
• Женщины в период климакса.
• Люди с избыточной массой тела.

Медикаментозное снижение диастолического давления

Отвечая на вопрос, как сбить нижнее давление, стоит отметить, что легче всего его снизить при помощи медикаментов. Однако такое лечение должно подбираться исключительно в индивидуальном порядке.

Если диастолическое давление повышено на постоянной основе, то лекарства должны применяться регулярно. Такая мера позволит снизить напряжение в кровеносной системе и предупредить развитие возможных осложнений.

Ингибиторы представляют собой препараты, в основу которых входят вещества, получаемые из белка плазмы крови, который не способен влиять на повышение АД. Если правильно применять это лекарство, то вещества, активно вырабатывающиеся в почках, превращаются в этот белок. Эти препараты весьма эффективно помогают снизить давление и хорошо переносятся. Однако в отдельных случаях они вызывают продолжительный кашель. Если у больного наблюдается такое явление, то от применения препаратов стоит отказаться.

Весьма эффективно помогают снизить этот показатель и диуретики. Эти средства активизируют удаление из организма избыточного количества жидкости и солей. Главное достоинство заключается в том, что для снижения АД достаточно принять минимальную дозу препарата.

Как снизить диастолическое давление в домашних условиях

Контролировать артериальное давление необходимо на постоянно основе. Поэтому специалисты рекомендуют прибегать к использованию народных методов в домашних условиях. Отвечая на вопрос, как сбить нижнее давление, стоит отметить, что различных способов понизить артериальное давление существует довольно много.

Весьма хорошо снижает высокое артериальное давление массаж с применением льда. Для проведения такой процедуры необходимо разместить больного на кровати лицом вниз. В области шеи нужно разместить несколько кубиков льда и осторожно проводить ими вдоль позвоночника. Процедура проводится в течение 5 минут. Стоит отметить, что делать массаж при гипертоническом кризе нельзя.

Для того чтобы понизить артериальное давление, можно делать массаж на основе мяты. Для того чтобы делать такую процедуру, необходимо предварительно приготовить отвар на основе мяты. Отваром обрабатывается зона висков и аккуратно массируется в течение нескольких минут. При кризе эта мера также не применяется.

Весьма эффективно себя зарекомендовали теплые компрессы. Их нужно делать в области лба и солнечного сплетения. Стоит отметить, что вода для компрессов должна быть исключительно теплая. Это обусловлено тем, что воздействие тепла способствует расширению сосудов, а как следствие, понижению уровня АД. Холодная вода, наоборот, способствует повышению тонуса сосудов.

Эффективно снижает артериальное давление отвар из корня пырея. Для того чтобы приготовить это средство, необходимо мелко измельчить корень и проварить его на медленном огне в течение 10 минут. Также к пырею можно добавить немного ромашки. Это средство помогает быстро снизить артериальное давление и способствует нормализации функционирования сердечно сосудистой системы.

Довольно хорошо помогает сбить АД настой валерианы. Это средство не только понижает АД, но и способствует расслаблению ЦНС, а также снижению частоты ЧСС. Для приготовления настоя необходимо залить цветы валерианы кипятком и настаивать их в темном месте. Перед применением средства его нужно предварительно процедить. Применяется настой для профилактики гипертонии. Такое же средство можно приготовить из пустырника.

Таким образом, повышенное диастолическое давление встречается довольно часто. Вызвано оно может быть различными причинами. Чаще всего повышение АД происходит на временной основе и вызвано оно физической нагрузкой или стрессом. Такое АД приходит в норму самостоятельно и не нуждается в дополнительном лечении. Однако если давление значительно повышается и не проходит само по себе, то, скорее всего, его увеличение спровоцировало развитие серьезных заболеваний, которые могут спровоцировать возникновение серьезных осложнений. Такое явление нуждается в обязательном лечении, которое в строгом порядке должно проводиться под контролем врача.