Почему прыгает давление в течение дня и как подобрать правильный курс лечения

Показатели артериального давления (АД) отражают работу сердца, сосудов и общее состояние организма. Если они выходят за пределы нормы, возникает угроза развития смертельно опасных патологий. Надо срочно обратиться к кардиологу для проведения диагностики.

Важно знать, как сохранить здоровье, когда давление скачет то высокое то низкое что делать для нормализации АД. Причины перепадов — разные, чтобы избежать осложнений, предотвратить развития заболеваний на фоне скачков давления, надо вовремя обратить внимание на патологию.

Чем опасны перепады давления

Человек имеет свою норму артериального давления, у каждого она разная. Врачи называют показатели АД, характерные для пациента в обычном состоянии, «рабочими».

Условной нормой считается давление 120/80, но небольшие отклонения не будут патологическими, если человек при этом чувствует себя нормально.

Опасность представляют резкие скачки давления, проявляющиеся регулярно на протяжении длительного времени. Вместе с перепадами ухудшается общее самочувствие. В таких случаях необходимо обратиться к семейному врачу и кардиологу. Надо установить причину нестабильного АД, чтобы предотвратить развитие сердечно сосудистых заболеваний. С такими симптомами увеличивается риск инсульта и инфаркта.

Во время повышения АД кровеносные сосуды испытывают увеличенную нагрузку, с которой не могут долго справляться. А во время снижения давления кровь не доходит ко всем органам организма, что грозит кислородным голоданием. Колебания давления снижают прочность артерий, вызывают сбой сердечного ритма.

Сосуды гипертоников при резких скачках могут разорваться. Повышенную угрозу испытывают пациенты пожилого возраста, имеющие гипертензию и атеросклероз, при котором артерии ослабевают и теряют эластичность. При резких скачках люди с пониженным давлением теряют сознание из-за недостатка кислорода в тканях головного мозга. Может развиться гипоксия.

Врачи предупреждают, что резкое падение АД, которое нельзя нормализовать медицинскими препаратами, может свидетельствовать о внутреннем кровотечении. Срочное обращение к медикам спасёт здоровье и жизнь.

Диагностирование для установления причины скачков позволит определить курс лечения.

• ишемия, тахикардия;
• риск развития сахарного диабета;
• инсульт, инфаркт;
• нарушения обмена веществ;
• острая сердечная недостаточность;
• снижение функциональности почек.

По статистике, больше от перепадов давления страдают пожилые пациенты. Если выявить причины и подобрать правильный курс лечения, патологию и связанное с ней ухудшение самочувствия можно устранить.

Причины скачков АД

Резкое изменение показателей артериального давления происходит в разных ситуациях.

1. Сбои в работе эндокринной системы. У женщин в период климакса снижается активность яичников, что вызывает колебания давления. В предменструальный период скачки происходят из-за накопления жидкости в организме. Мужчины жалуются на перепады АД при гиперплазии. Снижение функции почек и надпочечников также вызывает колебания.
2. Приём гормональных средств контрацепции.
3. Затяжной стресс, переутомление. Одна из популярных причин у здоровых молодых людей. Недосыпание, напряжённая работа, семейные конфликты — психологическое состояние человека влияет на показатели давления.

Женский организм более чувствителен к эмоциональным нагрузкам.

1. Вегетососудистая дистония (ВСД). Нарушения в работе вегетативной нервной системы наблюдаются у подростков и молодёжи, характеризующихся эмоциональной нестабильностью.
2. Метеочувствительность. Люди, реагирующие на смену погодных условий, испытывают дискомфорт и колебания АД во время изменения температуры или атмосферного давления.
3. Употребление крепких напитков, кофе, чая, жирной пищи в больших количествах.
4. Курение. Вредная привычка становится причиной спазма сосудов, что провоцирует скачки артериального давления.
5. Остеохондроз и патологии, с ним связанные. Защемление позвоночника (чаще — в шейном отделе) вызывает нарушения кровотока по сосудам, отчего появляются колебания АД.

В зависимости от факторов, вызывающих нарушение, пациент испытывает определённые недомогания. На основе симптомов применяются лекарственные препараты и средства народной медицины.

Симптоматика

Чтобы лечение прошло успешно, следует вовремя обратиться к врачу.

• приступы тошноты, рвота;
• кружится/болит голова;
• кожа лица бледнеет, потом краснеет;
• резкое ухудшение самочувствия в стрессовых ситуациях;
• дрожат руки, мышцы тела;
• острая реакция на смену погодных условий;
• боль в грудной клетке;
• затруднённое дыхание;
• сильная пульсация в висках;
• частые обмороки;
• увеличение потоотделения;
• ухудшение зрения, чёрные точки перед глазами;
• ощущение беспричинной слабости, апатия.

Лучше делать измерения тонометром регулярно до обращения к врачу. Это поможет кардиологу установить полную клиническую картину патологии и назначить эффективное лечение.

Как снизить давление

Если симптомы указывают на то, что давление резко повышается, необходимо знать, как снизить его до приезда врача:

1. Открыть форточку, чтобы проветрить комнату, прилечь и успокоиться.
2. Умыться, струёй тёплой воды помассировать затылок.
3. Сделать лёгкий массаж в зоне лопаток, плеч, грудной клетки.
4. На 5-10 минут сделать ванночки для рук с горячей водой (40-45 0 С).
5. Положить на ступни компресс из яблочного уксуса (10-20 мин).
6. Выпить разбавленный в стакане воды сок половины лимона с ложкой мёда.
7. Выполнить упражнения с задержкой дыхания (на выдохе — 8-10 секунд).

Самостоятельный приём лекарственных средств угрожает опасными осложнениями. Употреблять медикаменты надо только в том случае, если приступы происходили раньше и кардиолог назначил препараты для снижения АД.

• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Эналаприл, Каптоприл);
• блокаторы кальциевых каналов (Нифедипин, Верапамил);
• мочегонные препараты (Циклометиазид);
• бета-блокаторы (Анаприлин, Карведилол);
• сартаны (Эпросартан);
• диуретики (Фуросемид);
• комплексные препараты (Адельфан).

Лечащий врач выбирает группу препаратов и нужную дозировку с учётом причин скачкообразного повышения давления, противопоказаний, общего состояния пациента.

• чеснок;
• настой боярышника, пустырника, ягод рябины или семян льна;
• клюква;
• настойка из красных сосновых шишек;
• отвар из брусничных листьев.

Обязательно надо следить за показателями, регулярно измерять АД.

Лечение пониженного давления

Головокружение, тошнота и общая слабость свидетельствуют о снижении АД. Что делать в таком случае?

1. Резко не вставать, чтобы исключить потерю сознания.
2. Дать возможность быстрому поступлению кислорода (открыть окно, расстегнуть одежду).
3. Выпить кофе, крепкий чай с сахаром.
4. Принять глюкозу, съесть шоколад.
5. Положить чайную ложку соли на язык или съесть солёный помидор, огурец.
6. Сделать точечный массаж затылка, плеч, воротниковой зоны.
7. Выпить 50 г коньяка, красного вина.

Чаще всего давление сильно понижается у женщин 20-35 лет, приступы сопровождаются обмороками.

• Кофеин (снимает головную боль);
• Пирацетам (активизирует кровообращение головного мозга);
• Цитрамон (снимает боль, поднимается АД);
• Адреналин (мощный препарат, только по рецепту);
• Пантокрин (активная добавка, поднимает тонус организма);
• Регультон (снимает симптомы ВСД).

Лекарства нормализуют работу сердечно сосудистой системы при учёте правильной дозировки, рекомендованной врачом. Без консультации кардиолога не следует принимать препараты.

Народная медицина предлагает свои средства для повышения артериального давления.

1. Настойка женьшеня повышает работоспособность.
2. Эфирное масло лаванды активизирует работу головного мозга.
3. Растительный сбор (валериана, шишки хмеля, пустырник) улучшает кровообращение.
4. Настой лимонника повышает тонус.
5. Гуарана поднимает АД.
6. Пчелиное маточное молочко укрепляет иммунитет.

Комплексное лечение обеспечивает эффективный результат. При этом пациенту рекомендуют откорректировать образ жизни для профилактики возможных приступов.

Прогноз и профилактика

Скачки артериального давления, вызванные гормональными перепадами, практически всегда проходят без последствий. Нарушения чаще наблюдаются у пациентов до 45 лет. При этом в 45-50% они свидетельствуют о патологиях и требуют комплексного лечения. Скачки АД у людей старше 50-ти требуют лечения, иначе в 40-55% осложнениями стают инсульты, инфаркты. Своевременное лечение снижает риск развития патологий до 15-20%.

• принимать пищу меньшими порциями, но чаще;
• исключить из рациона жирную и солёную еду;
• отказаться от вредных привычек (курение, крепкие напитки, злоупотребление кофе);
• нормализовать режим дня (чередовать отдых и работу);
• больше двигаться.

Важно поддерживать комфортную температуру в помещении, чтобы избежать колебаний АД. Высокие температуры провоцируют нарушения в работе сердечно сосудистой системы.

1. Регулярно гулять на свежем воздухе.
2. Делать зарядку.
3. Каждое утро принимать контрастный душ.
4. Обеспечить полноценный сон в течение достаточного периода.
5. Включить в каждодневный рацион свежие овощи, богатую витаминами зелень, кисломолочные продукты, мясо, фрукты.

Не надо игнорировать резкие перепады давления, пытаться самостоятельно справиться с симптомами. Такое поведение только ухудшит ситуацию и вызовет другие нарушения. Обращение к врачу, диагностика для установления причин нарушения, комплексное лечение и профилактика позволят нормализовать состояние и избежать осложнений.