Какие бывают проявления вегетососудистой дистонии при наступлении климакса

Климакс — особый период в жизни каждой женщины. Вегетососудистая дистония — патологическое состояние, связанное с эмоциональной нагрузкой. Симптомы ВСД у женщин при климаксе ярко выражены при неспособности принять ситуацию. Это характерно для женщин с сильно выраженным женским началом, полной его доминантой над человеческим. Эмоциональные нарушения являются следствием мрачных мыслей о старении, увядании женской красоты, безынтересности для противоположного пола. Многие женщины стыдятся этого периода, а его наступление скрывают даже от самых близких. Частая ответная реакция организма — вегетососудистая дистония.

Причины ВСД у женщин

Климакс — естественный процесс, относящийся к физиологии женского организма, отвечающий за репродуктивные функции. Основная причина развития ВСД при климаксе — нарушения гормонального характера, влекущие за собой сбои в деятельности систем организма.

• функционирование репродуктивных органов;
• процессы обмена веществ, существующие в организме;
• мышечный тонус;
• кровяное давление;
• костную систему;
• регуляцию деятельности нервной системы.

Наступление климактерического периода индивидуально для женщины в зависимости от генетики, образа жизни, эмоционального фактора. Однако сегодня климакс «помолодел» до 40 лет и имеет тенденцию к снижению возраста.

Женщины в физиологическом и эмоциональном плане слабее мужчин. В 19-м веке женщина могла быть только женщиной, в 20-м — вынуждена работать наравне с мужчиной, при этом при трудоустройстве на первом месте стояли профессиональные качества. 21-ый век при принятии на работу среди основных требований к кандидатам выдвигает стрессоустойчивость, работодатель открыто говорит о нервотрёпке от предстоящего сотрудничества. Эмоциональный дисбаланс служит возрастному снижению проявления менопаузы.

1. Фолликулостимулирующий гормон, вырабатывающийся гипофизом и стимулирующий работу яичников.
2. Антимюллеров гормон, отвечающий за рост фолликулов и овуляцию (показатель резерва яичников).

Физиологически при климаксе возникает утрата подкорковой структурой, расположенной в центре головного мозга, чувствительности к действию эстрогенов. Прогестерон вместе с эстрогенами нормализует проведение нервного импульса на клеточном уровне, регулируя нервную систему в целом.

Вегетативная система организма подразделяется на два отдела:

1. Симпатический отдел контролирует активные процессы всего организма, сопровождающиеся расходованием энергии.
2. Парасимпатический отдел обеспечивает контроль над процессами организма, отвечающими за создание и накопление энергии.

При нормальном функционировании оба отдела нервной системы находятся в состоянии устойчивого равновесия, обеспечивая гормональный баланс. Дисбаланс влечёт за собой нарушение функций в организме.

Процесс усугубляется при отсутствии восприятия климакса женщиной, как нормального явления. Это происходит при несоответствии возраста по паспорту с возрастом «по состоянию души». Такие женщины составляют группу риска по возникновению ВСД.

Существует категория женщин, «играющих в девочек» на протяжении всей жизни, старающихся выглядеть моложе своих лет. Ярко выраженный контраст составляют женщины, преждевременно состарившиеся и утратившие интерес к жизни. Вегетососудистая дистония при климаксе — частый удел обеих категорий.

Симптоматика заболевания и осложнения

ВСД не влечёт непосредственной угрозы для жизни, но может спровоцировать переход хронических заболеваний в острую стадию, способствовать развитию новых болезней. Поэтому игнорировать заболевание не стоит.

• чрезмерная раздражительность;
• плаксивость без причин;
• депрессивное состояние, апатия;
• повышенная потливость;
• тахикардия;
• приливы жара;
• нарушение сна;
• снижение либидо;
• горький привкус во рту;
• понижение работоспособности;
• головная и сердечная физическая боль;
• конфликтность;
• тревога и страх;
• скачки давления.

• стойкой артериальной гипертонии;
• развития сердечных заболеваний (стенокардии, аритмии, ишемической болезни);
• остеопороза, вымывания кальция из организма, хрупкости костей;
• дисфункции эндокринной системы, ожирения.

Пренебрегать заболеванием недопустимо, ВСД необходимо диагностировать и срочно приступить к лечению. При своевременном обращении за медицинской помощью климакс пройдёт без осложнений.

Медикаментозная терапия

В основе лечения традиционными методами лежит гормональная терапия замещения, совмещающаяся с препаратами на основе калия и магния, дополнительно включаются антидепрессанты. Гормональные препараты включают прогестерон и эстрогены, стабилизирующие процессы возбуждающего и тормозящего характера в нервной системе.

1. Климистил — препарат растительного происхождения, регулирующий не только функцию яичников, но и всю гипофизарно-гипоталамусную систему. Восстанавливает гормональный фон, стабилизирует нервные импульсы, устраняет приливы и воспалительные процессы, налаживает работу щитовидной железы и печени.
2. Магнефар — препарат, способствующий стабилизации нервных импульсов и регуляции тонуса сосудов, чем достигается нормализация обоих отделов нервной системы. Стабилизирует обменные процессы и способствует энергетическому синтезу.
3. Логест — средство на основе эстрадиола и гестагена, стабилизирующих гормональный фон и играющих большую роль в профилактике злокачественных новообразований яичников, матки, влагалища. Противопоказания — сахарный диабет и заболевания поджелудочной железы, дисфункция печени, несвёртываемость крови, перенесённые инфаркт миокарда или инсульт головного мозга.

Дополнительно при необходимости врачом назначаются препараты, способствующие стабилизации артериального давления, сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Для этого необходимо комплексное обследование организма в целом.

Народные средства

Народная медицина востребована при климаксе за счёт содержания в фитопрепаратах прообраза гормонов — фитоэстрогенов и оказания седативного действия.

• валерианы;
• мяты;
• боярышника;
• эвкалипта;
• пустырника;
• тысячелистника;
• полыни;
• липы;
• коры дуба;
• шалфея.

Популярное народное средство при ВСД — ароматерапия. Эффективны ванны с добавлением масел: розмарина, бергамота, розы, ладана, кипариса и лаванды.

Стабилизировать общее состояние в климактерический период поможет:

1. Мёд — источник ценных веществ природного происхождения, укрепляющих иммунную систему и стимулирующих регенерацию. Продукт служит для нормализации гормональных сбоев, укрепления нервной системы. Мёд рекомендуется принимать как в чистом виде, так и добавлять в настойки из трав. Приём на ночь стабилизирует сон.
2. Чай из калины стабилизирует нервную систему. Эффективность достигается при отказе от приёма всех жидкостей, пить можно в неограниченном количестве.
3. Листья малины, чёрной смородины и земляники в виде отвара укрепляют иммунитет, поставляют витаминный комплекс, благотворно влияют на центральную нервную систему.

Коррекция и профилактика ВСД

Помимо основного лечения корректировка образа мыслей и жизни позитивно отразится на лечении ВСД, снизит признаки заболевания.

1. Сбалансировать режим питания. Жирная и сладкая пища должна быть исключена из рациона, поскольку оказывает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, способствует набору лишнего веса.
2. Совершать прогулки на свежем воздухе. Пешие прогулки стабилизируют нервную систему, налаживают спокойный сон. Недостаток свежего воздуха ухудшает состояние сосудов головного мозга, что может повлечь кислородное голодание.
3. Не допускать стрессовых ситуаций. Климакс сам по себе — стресс для организма, требующий перестройки в работе органов и систем. Стараться не переживать по пустякам, окружить себя интересными людьми для общения. Для ликвидации нервозности целесообразно нанести визит к психиатру, который поможет преодолеть тревожность, ликвидировать чувство страха и паники, при необходимости назначит антидепрессанты.
4. Отказаться от вредных привычек. Курение способствует сужению сосудов, возникновению спазмов, развитию заболеваний дыхательной системы и стенокардии. Алкоголь повышает возбудимость, усугубляет депрессивное состояние, вызывает неадекватную реакцию на существующее состояние.
5. Выполнять посильную физическую нагрузку. Малоподвижный образ жизни приводит к застою в крови, кислородному голоданию клеток головного мозга, ослаблению мышц и нервных тканей, способствует стимуляции жировых отложений.
6. Делать утреннюю гимнастику и лечебную физкультуру. Настроение и общее состояние улучшатся, что повлечёт за собой увеличение эффективности применяемой терапии.
7. Принимать контрастный душ. Процедура стабилизирует артериальное давление, чем снижает риск развития гипертонической болезни, эффективна для деятельности сердечно-сосудистой системы.
8. Заниматься йогой. Занятия позволят стабилизировать дыхание, быстро выйти из стрессовой ситуации.
9. Применять мануальную терапию. Эффективно для лечения заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.
10. Наладить здоровый полноценный сон. Количество времени на отдых обязано быть не менее восьми часов, что приведёт в устойчивое равновесие психоэмоциональный фактор.

Женщина должна смириться с неизбежностью наступления климакса, как естественного явления. Правильный настрой мыслей поможет организму пережить процесс с минимальными потерями в физиологическом, психологическом и эмоциональном плане, сведёт к нулю риск возникновения вегетососудистой дистонии в климактерическом периоде.